아무말파뤼

안녕하세요 오늘은 은행효능 8가지와 섭취시 주의해야 할 사항에 안내드리겠습니다 은행나무 열매 자세히 알아보기 끝까지 읽으셔서 건강한 몸과 챙기시길 바랄께요! 자그럼 시작하겠습니다 은행효능 8가지와 섭취시 주의해야 할 사항은? 목차 1.뇌건강 향상 은행에는 항산화 성분인 징코라이드와 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들 성분은 뇌 속의 활성산소를 제거하는데 도움을 주어, 말초혈관 장애나 노인성 치매 예방에 큰 역할을 합니다. 또한, 은행에 함유된 레시틴 성분은 혈관 벽을 청소하고 혈행 개선에 기여함으로써, 혈액 순환 장애로 인해 발생하는 심장 질환이나 뇌졸중 예방에도 도움이 됩니다. 이외에도 뇌신경 세포막 보호를 위해 필요한 영양소로서 치매 예방에도 중요한 역할을 합니다. 2.혈관 건강 유지 은행..