아무말파뤼

안녕하세요 오늘은 오미자에 대해서 한번 알아보도록하겠습니다. 오미자?어른들(할머니,할아버지)만 드시거나 담근주로 알고있었는데 우리몸에 꼭 필요한걸로 가득차 있내요 갱년기있으신분들에거 강추드리고 000분들은 이렇게 드시면 위험하시니 끝까지 읽어주셔서 건강챙기세요 오미자의 놀라운 효능10가지와 섭취시 주의사항 1혈관 건강과 혈압 조절 오미자는 고혈압과 저혈압 예방에 효과가 있는 식품으로 알려져 있습니다. 오미자에는 시잔드린, 곰이신, 시트롤, 사과산, 시트르산 등의 성분이 함유되어 있어, 이들 성분은 심장을 강화하고 혈압 수치를 조절하는데 도움을 줍니다. 또한 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈류를 개선하는 데 도움을 줍니다. 이로 인해 혈관계 질환을 예방하는 데 효과적인 식품으로 인정받고 있습니다..

안녕하세요 여러분 자두좋아하시나요?저는 쉰거를 잘못먹는편이라서 그렇게 좋아하지 않습니다 근데 자두의 효능에 대해서 정리하면서 자두도 자주 챙겨먹어야겠다는 마음을 가지게 됐습니다 자연의 보물같은 존재 자두의 효능10가지와 부작용에 대해서 한번알아보겠습니다. 1신장 기능 강화: 자두에 함유된 아미노산 시트린 성분은 이뇨작용을 촉진하여 소변이 원활하게 이루어지도록 도와줍니다. 이로 인해 요실금, 요로결석, 방광염 같은 증상의 예방이 가능하며 신장 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 2눈 건강: 자두에는 비타민 A 와 안토시아닌이 함유되어 있어 시력 저하, 야맹증, 안구 건조증 등의 안질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이러한 성분들은 눈의 점막을 구성하는데 필요하며 눈 건강을 유지하는 데 효과적입니다. 3갱년..

안녕하세요 아무말파륍입니다., 팝 음악 팬 여러분! 이번 가을 가장 핫한 소식을 알고 계신가요? 바로 찰리 푸스가 서울에 내한 공연을 한다는 소식입니다! 오랜 시간 기다린 팬들을 위해 찰리 푸스의 내한 공연에 대한 세부 정보를 알려드립니다. 먼저, 이번 'Charlie Puth Live in Seoul' 공연은 2023년 10월 20일 오후 8시와 21일 오후 7시, 두 번의 공연을 진행할 예정입니다. 공연 장소는 바로 올림픽 공원 내 KSPO DOME에서 열립니다. 티켓 예매는 인터파크티켓(Interpark)에서 30일 정오에 일반 예매가 오픈되며, 라이브네이션코리아(Live Nation Korea)에서는 29일 정오에 선예매가 진행됩니다. 공연은 만 7세 이상 관람이 가능하며, 총 공연 시간은 약 7..

안녕하세요,아무말 파뤼입니다. 여러분! 오늘은 2023년 근로장려금에 관한 소식을 전해드리려 합니다. 지난해 대비 10%나 늘어난 근로장려금 평균 지급액에 대해 알아봅시다. 먼저, 국세청의 발표에 따르면 2023년 근로장려금은 총 192만 가구에게 1조 8174억원이 지급될 예정입니다. 놀랍게도 올해 평균 지급액은 전년 대비 10% 상승한 113만원입니다. 이같은 증가는 최근 정부의 경제 정책으로 인한 소득 지원 확대, 더불어 최대 지급액 상향 조정 등 다양한 요인이 영향을 미쳤습니다. 올해부터 근로장려금의 최대 지급액은 단독 가구의 경우, 150만원에서 165만원으로 상향 조정되었고, 홑벌이 가구는 260만원에서 285만원, 맞벌이 가구는 300만원에서 330만원으로 조정되었습니다. 뿐만 아니라, 부양..